Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
11 November 2018 /

Kalkulator BMI (Body Mass Index) Pria dan Wanita

Body mass index atau disingkat BMI adalah sebuah metode untuk perhitungan kalkulasi berdasarkan pada tinggi dan berat badan seseorang. Rumus BMI dirancang dengan sangat sederhana dan mudah yaitu: [BMI = Berat Badan / (Tinggi Badan * Tinggi Badan)], Namun anda tidak perlu menggunakan rumus tersebut karena kita sudah menyediakan Kalkulator BMI Online untuk anda pergunakan dibawah. Kalkulator BMI (Body Mass Index) merupakan  indikator kadar relatif lemak tubuh seseorang yang sudah dewasa baik Pria maupun wanita dengan tingkat usia 20 tahun ke atas. Dengan menggunakan Kalkulator BMI kita bisa mengetahui Indeks massa tubuh kita, untuk mendeteksi derajat badan anda apakah tergolong kurus, berat badan ideal, gemuk maupun obesitas.

 

Kalkulator BMI (Body Mass Index) Pria dan Wanita
Kalkulator BMI membantu menilai status berat badan seseorang terhadap resiko masalah kesehatan akibat kekurangan atau kelebihan berat badan. Metode ini membagi hasilnya menjadi 6 kategori yaitu kurus, normal, gendut, obesitas 1, obesitas 2, dan obesitas sangat tinggi. BMI sangat penting untuk menentukan pola diet kita serta mengetahui secara benar kita masuk Status Indeks massa tubuh yang mana.Silahkan Cek Body Mass Index menggunakan Kalkulator BMI dibawah ini.

Kalkulator BMI (Body Mass Index) Pria dan Wanita

Klasifikasi status berat badan berdasarkan angka BMI :
  • Angka BMI Kurang dari  18.5 = Kurus (Jika hasil perhitungan BMI yang anda peroleh menujukan angka kurang dari 18.5 berarti anda masuk kedalam kategori kurus, tidak normal atau belum ideal.)
  • Angka BMI  18.5 – 24.99 = Normal (Jika hasil perhitungan BMI yang anda peroleh menujukan angka antara 18.5 s/d 24.99, berarti index berat dan tinggi badan anda normal. Dengan kategori ini artinya bisa di bilang postur tubuh anda sangat ideal.)
  • Angka BMI  25 – 29.99 = Gendut (Jika hasil perhitungan BMI yang anda peroleh menujukan angka antara 25 s/d 29.99, berarti index berat tubuh di range ini artinya berat badan dibandingkan dengan tinggi badan anda mengalami kelebihan. )
  • Angka BMI  30 – 34.99 = Obesitas Kelas 1 (Jika hasil perhitungan BMI yang anda peroleh menujukan angka antara 30 s/d 34.99 berarti index berat badan anda telah melewati ambang batas kedua.)
  • Angka BMI  35 – 39.99 = Obesitas Kelas 2 (Jika hasil perhitungan BMI yang anda peroleh menujukan angka antara 35 s/d 39.99 berarti index massa tubuh anda mulai kronis, saran segera melakukan diet ketat yang sehat agar tidak bertambah parah)
  • Angka BMI  40 = Sangat Obesitas (Jika hasil perhitungan BMI yang anda peroleh menujukan angka 40 berarti index massa tubuh anda sudah sangat parah segera melakukan diet ketat dengan asupan rendah kalori serta makanan yang alami)
Catatan: BMI tidak bisa digunakan untuk diagnosis kondisi kesehatan seseorang. Biasanya metode ini digunakan dokter untuk menilai status berat badan seseorang berkaitan dengan resiko masalah kesehatan tertentu. Untuk mendiagnosis kondisi seseorang, dokter akan melakukan pemeriksaan medis.

 

Indeks massa tubuh (BMI) atau Indeks Quetelet adalah nilai yang berasal dari massa ( berat ) dan tinggi individu. BMI didefinisikan sebagai massa tubuh dibagi dengan kuadrat dari tinggi badan , dan secara universal dinyatakan dalam satuan dari kg /m 2, yang dihasilkan dari massa di kilogram dan tinggi di meter . BMI juga dapat ditentukan dengan menggunakan tabel atau grafik yang menampilkan BMI sebagai fungsi dari massa dan tinggi menggunakan garis kontur atau warna untuk kategori BMI yang berbeda, dan dapat menggunakan dua unit pengukuran yang berbeda.

 

BMI adalah suatu usaha untuk mengukur jumlah massa jaringan (otot, lemak, dan tulang) dalam individu, dan kemudian mengkategorikan orang itu sebagai kekurangan berat badan, berat badan normal, kelebihan berat badan, atau obesitas berdasarkan nilai tersebut. Namun, ada beberapa perdebatan tentang di mana pada skala BMI garis pemisah antara kategori harus ditempatkan. diterima Umumnya rentang BMI adalah berat badan:
Di bawah 18,5, kurus.
18,5-25,  Berat badan normal
25-30,  Kelebihan berat badan
Lebih dari 30 Obesitas

 

Sejarah Pertama kalinya ditemukan Rumus Dasar dari BMI ditemukan oleh Adolphe Quetelet 1830-1850 selama waktu yang dia mengembangkan apa yang disebutnya “fisika sosial”. Istilah yang modern “indeks massa tubuh” (BMI) untuk rasio berat tubuh manusia untuk kuadrat tinggi diciptakan dalam sebuah makalah yang diterbitkan dalam edisi Juli 1972 Journal of Chronic Diseases oleh Ancel Keys . Dalam tulisan ini, Keys berpendapat bahwa apa yang disebut BMI adalah “… jika tidak sepenuhnya memuaskan, setidaknya sama baiknya dengan indeks berat badan relatif lainnya sebagai indikator relatif obesitas”

 

Kepentingan dalam indeks yang mengukur lemak tubuh datang dengan meningkatnya obesitas di masyarakat Barat yang makmur. BMI secara eksplisit dikutip oleh Keys yang sesuai untuk studi populasi dan tidak pantas untuk evaluasi individual. Namun demikian, karena kesederhanaannya, telah datang untuk digunakan secara luas untuk diagnosis awal.

 

BMI secara universal dinyatakan dalam kg / m 2, yang dihasilkan dari massa dalam kilogram dan tinggi badan dalam meter. Jika pound dan inci yang digunakan, faktor konversi 703 (kg / m 2) / (lb / di 2) harus diterapkan. Ketika istilah BMI digunakan secara informal, unit biasanya dihilangkan.

 

BMI memberikan ukuran numerik sederhana dari kelebihan atau kekurangan berat badan seseorang, yang memungkinkan para profesional kesehatan untuk membahas masalah berat badan yang lebih objektif dengan pasien mereka. BMI dirancang untuk digunakan sebagai alat sederhana untuk mengklasifikasi menetap (tidak aktif secara fisik) populasi rata-rata, dengan komposisi tubuh rata-rata. Untuk orang-orang, rekomendasi nilai saat ini adalah sebagai berikut: BMI dari 18,5 hingga 25 mengindikasikan berat badan optimal, BMI lebih rendah dari 18,5 menunjukkan orang tersebut underweight , nomor dari 25 hingga 30 mungkin menunjukkan orang tersebut kelebihan berat badan , dan nomor dari 30 ke atas menunjukkan orang tersebut gemuk.

 

The WHO menganggap BMI kurang dari 18,5 sebagai Berat Badanya terlalu kurus dan mungkin menunjukkan kekurangan gizi , sebuah gangguan makan , atau masalah kesehatan lainnya, sementara BMI sama atau lebih besar dari 25 dianggap kelebihan berat badan dan di atas 30 dianggap obesitas. ini berkisar dari nilai BMI hanya berlaku sebagai kategori statistik.