Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
21 November 2018 /

Penelitian Bawang Putih Menurunkan Kolesterol Tinggi

Bawang putih telah banyak menarik ilmuan untuk meneliti kandungan, manfaat dan khasiat dari bawang putih, dari banyaknya penelitian tersebut para ahli telah menemukan barbagai manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, selain berkhasiat untuk pencegahan penyakit, bawang putih juga telah dipercayai dapat mengobati penyakit tertentu, dan tentunya hal ini karena senyawa yang terkandung dalam bawang putih berguna bagi kesehatan tubuh.
Penelitian Bawang Putih Menurunkan Kolesterol Tinggi

Ilustrasi Foto: Bawang Putih & bawang Merah

Bawang putih mengandung vitamin C dan B6, mangan, selenium dan antioksidan lainnya (terutama allicin). Penelitian berbasis bukti lebih menunjukkan bawang putih mungkin efektif terhadap tekanan darah tinggi, penyakit jantung, kolesterol, pilek dan beberapa jenis kanker.
Bisakah bawang putih menurunkan kolesterol?
Penelitian pada tahun 2006 dalam “Journal of Nutrition – American Society for Nutrition”. Studi epidemiologi menunjukkan konsumsi bawang putih dan perkembangan penyakit kardiovaskular. penyakit kardiovaskular dikaitkan dengan beberapa faktor seperti kolesterol total mengangkat serum, mengangkat LDL dan peningkatan oksidasi LDL, agregasi trombosit meningkat, hipertensi, dan merokok.

Sejumlah penelitian telah mengkonfirmasi kemampuan bawang putih untuk mengurangi parameter ini. Dengan demikian, bawang putih telah terbukti dapat menghambat enzim yang terlibat dalam sintesis lipid, menurunkan agregasi platelet, mencegah peroksidasi lipid eritrosit teroksidasi dan LDL, meningkatkan status antioksidan, dan menghambat enzim Angiotension-converting.

Temuan ini juga telah dibahas dalam uji klinis. Studi menunjukkan fakta bahwa bawang putih mengurangi kolesterol, menghambat agregasi platelet, mengurangi tekanan darah, dan meningkatkan status antioksidan.

Penelitian di Australia  pada tahun 2013 yang dipimpin oleh Dr. Karin Ried dari University of Adelaide dan National Institute of Integrative Medicine, dan didukung oleh Australian Government Primary Health Care Research and Evaluation (PHCRED) Program, telah menemukan suplemen bawang putih dapat menurunkan kadar kolesterol pada orang dengan kadar tinggi. penelitian ini dipublikasikan secara daring oleh “National Institute of Integrative Medicine”.

Penelitian di tahun 2016, menunjukan suplemen bawang putih menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol jahat. Para Ahli menyimpulkan bahwa suplementasi bawang putih memiliki potensi untuk perlindungan kardiovaskular berdasarkan pada pengurangan faktor risiko (hipertensi dan kolesterol total) dan tanda pengganti (CRP, PWV, dan CAC) aterosklerosis. Namun penelitian lebih lanjut dan lebih besar diperlukan untuk mengevaluasi efek ini.  Silahkan Baca Juga  “Manfaat dan Efek Samping Bawang Putih“.