Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
09 December 2018 /

Pilihan Makanan Penghilang Rasa Sakit Secara Alami

Karena pada satu waktu atau yang lain, kita semua mengalami rasa sakit – baik akut (sementara, berlangsung, selama beberapa detik atau lebih) atau kronis (mungkin ringan, berat dan berlangsung lebih lama dari nyeri akut) yang meluas bahkan untuk seumur hidup.
Pilihan Makanan Penghilang Rasa Sakit Secara Alami

Contoh nyeri akut yang disebabkan oleh luka bakar, atau patah tulang, nyeri kronis encok dan migrain.

Mungkin kita juga pernah bertanya-tanya apa yang menyebabkan rasa sakit. Mungkin, itu adalah faktor usia atau mungkin keturunan atau bisa juga menjadi gejala yang disebabkan oleh penyakit lain seperti kanker atau gangguan jantung.

Banyak dari kita menderita sakit kronis segera berpaling ke obatobatan untuk bantuan dan penyembuhan. Tanpa menyadari bahwa obat dapat menghasilkan efek samping ringan atau bahkan serius. Berikut beberapa makanan penghilang rasa sakit secara alami, dilansir dari “Philippine News” Juli 2016.

Buah Papaya

Buah ini mudah untuk ditemukan dan kabarnya buah Pepaya, disebut sebagai “buah dari malaikat” oleh Christopher Columbus karena memiliki manfaat kuratif yang fantastis untuk semua jenis nyeri. Untuk satu, ketika Anda tidak bisa mencerna dengan baik karena sakit, usia atau penyebab lainnya. pepaya adalah makanan yang harus Anda ambil.

Apakah Anda tahu bahwa pepaya baik untuk mengatasi gangguan pencernaan dan mengatasi masalah pencernaan yang buruk? Papain adalah enzim dalam pepaya yang membantu tubuh mencerna protein dan karbohidrat tepung seperti gluten gandum / roti / sereal. 

Orang-orang dengan penyakit celiac (suatu kondisi yang merusak lapisan usus kecil dan mencegah dari menyerap bagian dari makanan, disebabkan oleh reaksi untuk makan gluten, yang ditemukan dalam gandum, barley, rye, dan mungkin oat) harus didorong untuk makan pepaya. 

Papain dari pepaya (pepaya muda memiliki lebih banyak konten papain dari yang matang) dan digunakan sebagai suplemen kesehatan. Pepaya, salah satu karunia Allah kepada manusia yang mengejutkan dan memberikan efek tonik bermanfaat untuk perut dan usus. Dengan demikian, dapat menyembuhkan penyakit perut dan gangguan pencernaan.

Pepaya memiliki sifat inflamasi karena enzim papain dan chymopapain. Pepaya juga bertindak untuk mempercepat pemulihan saat menderita luka bakar.

Avocado
Di beberapa negara, alpukat disebut “alligator pears” karena bentuk dan warna kulit. Alpukat hanya memiliki sejumlah kecil lemak dan sebagian besar lemak ini adalah jenis lemak tak jenuh tunggal yang sehat.

Orang yang menderita osteoarthritis dan gout harus makan alpukat untuk mengurangi rasa sakit. Alpukat adalah obat yang efektif untuk mengurangi nyeri punggung kronis dan nyeri sendi.

Alpukat mengandung lebih dari 25 vitamin, mineral, dan phyto-nutrisi termasuk serat, kalium, vitamin E, vitamin B dan asam folat.

Ginger
Ginger  atau jahe memiliki bahan anti-inflamasi dan mengurangi rasa sakit. Terutama ketika datang ke nyeri otot dan ketidaknyamanan yang berhubungan dengan nyeri punggung.

Jahe mengandung dua zat yang seharusnya dapat menghilangkan salah satu dari migrain, yaitu “gingerol” dan “shogaols.” Jahe mengurangi salah satu dari migrain dengan membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah yang mengarah ke otak.

Cherries

Bagi orang-orang yang menderita arthritis dan gout, buah ceri yang membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada arthritis, gout dan sakit kepala/migrain. Karena kehadiran dua bahan yang kuat, (yaitu, anthocyanin dan bioflavonoid). Ceri sangat kaya akan antioksidan dan tinggi zat besi juga.