Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
20 November 2018 /

Mentimun Untuk Kesehatan Kulit Saat Musim Panas

Mentimun atau Ketimun memiliki rasa ringan, dan menyegarkan dan adalah tambahan lezat untuk setiap salad, sandwich atau lauk. Mentimun adalah buah yang dimakan yang berasal dari tanaman Cucumis sativus, yang merupakan bagian dari keluarga labu. Banyak orang memanfaatkan mentimun baik untuk tujuan yang berbeda karena dapat dimakan mentah atau dimasak. Mentimun memiliki efek mendinginkan sehingga baik dikonsumsi pada musim panas. Selain menghidrasi kulit, mentimun memiliki banyak kandungan mineral untuk mencegah penuaan.
Mentimun Untuk Kesehatan Kulit Saat Musim Panas

Jika Anda ingin kulit sehat saat musim panas, maka mentimun adalah jawabannya. Karena efek pendinginan buah ketimun membantu dalam menenangkan dan melembutkan kulit Anda, membantu Anda dalam mengobati masalah kulit. Mentimun merupakan toner alami, memiliki sifat pendingin yang sangat bermanfaat bagi kulit kita karena membantu dalam membuat kulit kita terlihat lebih muda dan sehat dan membantu dalam pengobatan berbagai masalah kulit. Sifat pendingin atau sifat anti-inflamasi mentimun membuatnya sangat baik untuk menggunakannya sebagai toner alami.

Menurut dokter kulit dan psikiater Amy Wechsler, mentimun memiliki manfaat perawatan kulit termasuk vitamin C dan asam caffeic, yang keduanya memiliki kemampuan untuk mengurangi kulit yang meradang atau teriritasi.  Wechsler percaya bahkan orang-orang dengan jenis kulit yang paling sensitif bisa menggunakan mentimun untuk keuntungan mereka.

Mentimun kaya sarat dengan banyak nutrisi seperti air, kalium, sulfat dan vitamin A dan C yang menenangkan kondisi kulit seperti sunburns , menurut Wechsler.  Cukup tempatkan irisan tipis mentimun ke wajah Anda dan berbaring selama setidaknya 15 menit.  Kemudian menggantinya dengan menerapkan pelembab ringan. 

Sebenarnya tak hanya mentimun saja, beberapa buah-buahan dibawah ini juga dipercayai memiliki kemampuan dalam menjaga kesahan kulit. diantanya sebagai berikut:

Semangka
Semangka mengandung 90 persen air, berkhasiat menurunkan suhu tubuh yang tinggi. Semangka juga mengandung lycopene, yang melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari.
Tomat
Tomat mengandung lycopene dan karotenoid, yang melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari dan UV. Tomat juga bisa mendinginkan kulit yang terbakar sinar matahari, dan mencegahnya dari peradangan.
Air kelapa
Air kelapa banyak memiliki kandungan elektrolit yang bisa menyegarkan tubuh. Air kelapa membantu menggantikan cairan tubuh yang keluar dari keringat. Minum air kelapa secara rutin juga dipercaya mampu membuat kulit tampak berkilau dan sehat.
Lemon
Lemon memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Selain membantu menguras racun tubuh, lemon membantu memutihkan kulit.