Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
22 November 2018 /

Manfaat Kacang Polong Mencegah Rambut Rontok

Kacang polong dengan banyak nilai gizi. Mereka memiliki banyak manfaat tentang kesehatan dan kecantikan. Beberapa manfaat kesehatan dari kacang polong adalah sebagai berikut:

Menurunkan berat badan

Kandungan kacang Polong rendah lemak juga rendah kalori, dalam hal ini dapat membantu untuk mengelola berat badan Anda. Mereka telah menjadi diet untuk kedua vegetarian dan non-vegetarian karena jumlah kalorinya yang rendah.

 

Meningkatkan Imunitas
Jumlah yang kaya akan kandungan antioksidan hadir dalam kacang polong yang berkontribusi untuk melawan berbagai macam penyakit serius. Kandungan kacang polong juga terdiri dari mineral zinc, besi, kalsium, mangan dan tembaga yang memiliki peran besar untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

 

Mencegah rambut rontok
Salah satu kandungan nutrisi dari kacang polong yaitu Vitamin C berperan dalam menghambat kerontokan rambut. Hal ini dikarenakan folikel rambut kita membutuhkan vitamin C yang meningkatkan produksi kolagen. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan rambut rapuh dan kering.

 

Menumbuhkan rambut
Kacang polong juga mengandung vitamin B6, B12 dan folat membantu menciptakan sel-sel darah merah yang mengangkut oksigen ke seluruh bagian tubuh termasuk ke sel-sel di kulit kepala, yang pada akhirnya merangsang pertumbuhan.
Manfaat Kacang Polong Mencegah Rambut Rontok

 

Walaupun kacang polong memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan , tetap saja konsumsi atau penggunaan yang berlebihan dapat menimbulkan efek samping, jadi konsumsi atau gunakanlah kacang polong dalam jumlah yang wajar, untuk lebih mendapatkan manfaat dan khasaitnya.

Baca JugaEfek samping kacang polong untuk kesahatan

Sementara faktor-faktor tertentu, seperti hormon, stres, merokok, melahirkan, operasi, obat-obatan farmasi, obat-obatan terlarang, dan penyakit serius dapat menyebabkan rambut rontok. Menambahkan makanan sehat bergizi untuk diet Anda secara signifikan akan meningkatkan kesehatan rambut Anda.

 

Untuk menumbuhkan rambut juga mencegah kerontokan rambut, Anda juga harus memperhatikan asaupan makanan yang dapat menghambat suplai darah Anda. Produk-produk makanan olahan, minuman beralkohol dapat menyumbat aliran menjadi tidak lancar sehingga sulit untuk darah mencapai folikel rambut.
Kacang polong memiliki berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, informasi mengenai manfaat dan khasiat kacang polong lainnya dapat anda temukan dalam artikel ini.