Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
20 November 2018 /

Cara Mencegah Kanker Usus, Makan Kacang Kenari Aja!

Dalam setiap tubuh manusia, sebenarnya terdapat beragam sel kanker yang tersebar di seluruh tubuh. Namun anda tidak perlu mengkhawatirkannya, karena sel kanker tersebut tidak akan berubah menjadi penyakit yang berbahaya. Dengan catatan, jika anda tidak ‘membesarkan’ sel tersebut.
Cara Menjegah Kanker Usus, Makan Kacang Kenari Aja!

Solusi untuk mencegah kanker salah satunya ialah dengan menerapkan pola hidup sehat, mengonsumsi makanan sehat dengan makan kacang kenari? ya makan kacang kenari, dapat mencegah anda dari serangan penyakit kanker usus.

Sebuah studi terbaru dari UConn Health danThe Jackson Laboratory Genomic Medicine,  menemukan bahwa makan kenari dapat mengurangi risiko seseorang terkena kanker usus besar. Mengkonsumsi kacang kenari setiap hari bisa mengubah bakteri usus dengan cara yang menekan kanker usus besar. “Hasil penelitian yang dilakukan para ahli menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa konsumsi kenari dapat mengurangi perkembangan tumor usus besar,” kata peneliti utama Daniel Rosenberg dari University of Connecticut Health Centre di Amerika Serikat. 
Para peneliti menemukan bahwa tikus yang mengkonsumsi kacang kenari memiliki risiko lebih rendah untuk mengembangkan kanker usus. Efeknya paling menonjol pada tikus jantan, yang memiliki 2,3 kali lebih sedikit tumor ketika diberi makan kenari sebagai bagian dari diet Barat. Itu setara dengan makan manusia tentang (28,3 gram) kenari per hari.

Ada banyak bukti bahwa makan kenari dapat menawarkan berbagai manfaat yang terkait dengan masalah kesehatan seperti kanker. Studi ini menunjukkan bahwa kenari juga dapat bertindak sebagai probiotik untuk membuat usus besar yang sehat, yang pada gilirannya menawarkan perlindungan terhadap tumor usus besar,” 

Temuan ini dipublikasikan dalam jurnal Cancer Prevention Research. Kenari yang dikemas dengan senyawa yang dikenal sebagai nutrisi penting. Mereka memiliki asam polyunsaturated fatty yang paling tinggi dari semua kacang pohon yang biasa dimakan, serta rasio tertinggi omega-3 asam lemak omega-6, dan tingkat tinggi dari bentuk Vitamin E dengan sifat anti-kanker. 

“Tapi kenari tidak hanya jumlah dari bagian kimia mereka, dan mungkin sebagai makanan secara keseluruhan bahwa mereka bertindak sebagai anti-kanker yang paling signifikan terhadap kanker usus besar, kanker paling umum ketiga di dunia,” kata Kim Krieger dari UConn. “Penelitian lain menunjukkan kenari memiliki kemampuan dalam menangkal penyakit terhubung ke diet dan gaya hidup, termasuk penyakit jantung, diabetes, dan gangguan neurologis.”

Untuk mencari tahu mengapa kenari yang menguntungkan, tim mengambil sampel tinja dari tikus dan menganalisis komunitas bakteri yang hidup di saluran pencernaan mereka. Mereka menemukan bahwa konsumsi kenari cenderung mendorong microbiome usus menuju ekologi yang berpotensi protektif terhadap kanker. 
Karena penelitian yang dilakukan hanya pada tikus, pengujian lebih lanjut perlu dilakukan pada manusia sebelum kenari dapat dengan pasti direkomendasikan sebagai agen pencegah kanker.