Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
20 November 2018 /

Kenapa Pikiran dikaitkan Dengan Sumber Penyakit?

Sebagian besar dari penyakit mental dan fisik manusia berasal dari pikiran, lingkungan dan gen! Para ilmuwan yang menemukan jalur yang tepat di mana perubahan dalam kesadaran manusia (pemikiran) menghasilkan perubahan di otak dan tubuh kita. Kesadaran ini mengaktifkan gen-gen pada manusia dan mengubah otak kita. 

Kenapa Pikiran dikaitkan Dengan Sumber Penyakit?

Pengetahuan bahkan menunjukkan bahwa pikiran, perasaan yang mereka tanam, mengubah set gen dan mematikan dalam hubungan yang kompleks. Mengambil fakta-fakta, pengalaman dan peristiwa hidup dan menetapkan makna kepada mereka melalui pemikiran serta bereaksi terhadap peristiwa dan keadaan hidup.

Manusia mungkin memiliki seperangkat tetap gen di kromosom, tapi yang dari gen-gen yang aktif dan bagaimana mereka aktif memiliki banyak hubungannya dengan bagaimana manusia berpikir dan memproses pengalaman subjektif mereka, yaitu reaksi. Terjalin dengan emosi dan pikiran mereka, menghasilkan kata-kata dan perilaku, yang pada gilirannya merangsang lebih banyak pemikiran, membangun pemikiran dan pilihan. 
Manusia terus bereaksi terhadap keadaan dan peristiwa-peristiwa kehidupan dan ini berlangsung sebagai siklus, otak membentuk sebuah proses yang baik akan berada dalam arah yang positif atau arah negatif. 
Hal ini yang disebut kualitas reaksi  pemikiran dan pilihan, yang menentukan kinerja otak kita. Ini berarti bahwa kualitas pemikiran (kesadaran) mempengaruhi bentuk atau kinerja otak dan kualitas yang dihasilkan dari kesehatan pikiran dan tubuh kita. 
Jadi ketika kita bereaksi dengan berpikir negatif dan membuat pilihan yang negatif, kualitas pemikiran kita menderita, yang berarti kualitas “kinerja otak” kita menderita, dan, pada gilirannya, mempengaruhi kesehatan kita.
Dan ketika kita membuat pengambilan kualitas pemikiran yang buruk yaitu pemikiran beracun, kita mengubah DNA dan ekspresi genetik, selanjutnya mempengaruhi bentuk kabel di otak kita dalam arah negatif. Hal ini menempatkan otak ke modus melindungi dan otak menerjemahkan pikiran-pikiran beracun berkualitas buruk menjadi stres. stres ini kemudian akan memanifestasikan dirinya dalam tubuh kita.

Stres didefinisikan sebagai “suatu kondisi ketegangan mental dan fisik atau regangan, depresi atau hipertensi, yang terdapat dari hasil dari reaksi terhadap situasi di mana seseorang merasa terancam, tertekan dll. Sinonim untuk stres termasuk kecemasan, gugup, fearfulness, apprehensiveness, ketidaksabaran, ketakutan, ketegangan, atau gelisah.

Ini adalah pikiran kita dan respon tubuh terhadap pemikiran beracun, dan bahkan sedikit stres dari sedikit pemikiran beracun telah mencapai konsekuensi yang jauh bagi kesehatan mental dan fisik.

Ada semakin banyak bukti bahwa stres memiliki efek biologis langsung pada risiko penyakit, yang melibatkan sistem saraf simpatik, yang hipotalamus-hipofisis-Adrenomedullary (HPA) axis, dan sistem respon inflamasi (Gröer, Meagher & Kendall-Tackett 2010) – reaksi utama berantai yang dirilis oleh imun kompleks. Interaksi didirikan antara sistem dan jaringan otonom sentral (CAN) yang meliputi prefrontal dan struktur otak limbik, yang terintegrasi untuk membentuk suatu sistem peraturan internal melalui otak mengontrol visceromotor, neuroendokrin, dan tanggapan perilaku yang penting untuk diarahkan pada tujuan perilaku, kemampuan beradaptasi, dan kesehatan (Thayer dan Brosschot 2005).

Ketika sistem saraf simpatik (SNS) diaktifkan, hormon seperti katekolamin (yaitu epinefrin dan norepinefrin) dilepaskan dan hipotalamus secara bersamaan mengeluarkan faktor corticotrophin-releasing. Pelepasan faktor corticotrophin-releasing menghasilkan hormon adrenokortikotropik dari lobus anterior dari kelenjar pituitari. Hormon ini pada gilirannya merangsang korteks adrenal untuk melepaskan kortisol, hormon stres yang membantu sistem kekebalan tubuh untuk beroperasi secara efisien. Pelepasan katekolamin dan kortisol memungkinkan tubuh untuk memecah gula sebagai sumber energi yang tersedia (Kibler, Joshi & Hughes 2010).

Ketika stres yang dirasakan dalam sistem limbik otak mengirimkan sinyal melalui sistem simpatis dan parasimpatis, yang umumnya bertindak untuk menentang satu sama lain. Meskipun sistem SAM mendominasi dalam respon stres akut, tonically dapat aktif dalam beberapa individu, yaitu, sangat reaktif terhadap gangguan minor (Gröer, Meagher & Kendall-Tackett 2010). Sistem simpatis, terkait dengan mobilisasi energi, dan sistem parasimpatis, yang terkait dengan vegetatif dan fungsi restoratif adalah dua cabang utama dari sistem saraf otonom (ANS). Biasanya, aktivitas cabang tersebut dalam keseimbangan dinamis (Thayer dan Brosschot 2005).

Stres menginduksi rangsangan tidak selalu ancaman eksternal obyektif seperti predator atau bencana fisik potensial, tetapi juga termasuk persepsi internal yang sesuatu yang kita anggap penting untuk kurang kesejahteraan kita (Mate 2003). Untuk suatu organisme untuk memulai respon stres harus ada penilaian dari stressor sebagai berbahaya, bahaya, atau tantangan. penilaian ini menghasilkan persepsi yang sering sangat individualistis dan dipengaruhi oleh jenis kelamin. (Gröer et al. 2010). Variabel selain jenis kelamin, terutama status sosial ekonomi atau etnis, dapat mempengaruhi cara di mana orang mengalami hubungan, merumuskan prinsip-prinsip moral mereka, dan membangun rasa diri (Frank, Weihs, Minerva dan Lieberman 1998). regulasi atensi dan kemampuan untuk menghambat respon yg melebihi tapi pantas juga penting untuk kesehatan dalam lingkungan yang kompleks. Banyak tugas-tugas penting untuk kelangsungan hidup di dunia sekarang ini melibatkan fungsi kognitif seperti memori kerja, perhatian berkelanjutan, penghambatan perilaku, dan fleksibilitas mental umum (Thayer dan Brosschot 2005).

Kapasitas organisme hidup untuk berjuang untuk bertahan hidup dan pelestarian di semua biaya bergantung pada banyak mekanisme yang berbeda yang bisa, bagaimanapun, akan terganggu oleh banyak pola hidup manusia.

Bagaimana pikiran mempengaruhi penyakit fisik?

Manusia telah mengembangkan tingkat yang unik dari kesadaran tentang bagaimana kehidupan, dalam berbagai aspek, dapat berisiko, apakah acara menantang segera hadir atau hanya dibayangkan. Tubuh tidak mengakui perbedaan antara realitas dan imajinasi, sehingga menanggapi karena tahu yang terbaik untuk ketidakpastian, kebaruan, dan ancaman dengan persiapan sympathoexcitatory untuk tindakan yang biasa dikenal sebagai melawan respon (Thayer dan Brosschot 2005).

Gagasan bahwa pikiran mempengaruhi proses fisik dan bahwa apa yang terjadi di dalam tubuh kurang lebih intens terhubung dengan pemikiran dan pola emosi, telah sering digambarkan sepanjang sejarah. Hippocrates (460-377 SM), bapak kedokteran klinis, mengemukakan empat cairan tubuh yang, ketika keluar dari keseimbangan, menyebabkan berbagai penyakit fisik. Ketidakseimbangan humoral diduga menyebabkan penyakit, juga, dalam pandangannya, menghasilkan keadaan karakteristik emosional dan kronis. Meskipun Hippocrates mungkin memiliki rincian yang salah, ia terus memberikan bimbingan mengenai kemungkinan hubungan antara emosi dan kesehatan. (Salovey, Rothman, Detweiler dan Steward 2000)

Hal ini juga diketahui bahwa pikiran dapat menyebabkan gejala fisik. Sebagai contoh, oleh rasa ketakutan yang hebat, detak jantung menjadi sangat cepat dan ada kelelahan yang ekstrem dari reaksi asthenis.

Percepatan detak jantung dan reaksi asthenis itu, kedua-duanya adalah betul-betul gejala fisiologis atau jasmaniah yang disebabkan oleh konflik-konflik emosional yang sifatnya psikologis. Reaksi somatis ini bisa mengenai segenap fungsi dan sistem-sistem organis penting dari badan manusia.

Misalnya mengenai: lambung perut, gemetaran (tremor), berkeringat, mulut kering, sakit dada, sakit kepala, sakit perut, napas menjadi cepat, nyeri otot, atau nyeri punggung, sistem peredaran darah, sistem kelenjar, alat kelamin, sistem persendian, kulit, limpa, jantung, ginjal dan lain-lain.

Gejala fisik akibat meningkatnya aktivitas impuls saraf dikirim dari otak ke berbagai bagian tubuh dan pelepasan adrenalin (epinefrin) ke dalam aliran darah  juga bisa menyebabkan gejala fisik di atas.

Namun, cara dan bagaimana tepatnya bahwa pikiran dapat menyebabkan gejala tertentu lainnya, dan memengaruhi penyakit fisik yang sebenarnya (seperti ruam, tekanan darah, dan sebagainya) belum diketahui dengan jelas.

Mungkin ada hubungannya dengan impuls saraf akan tubuh, yang kita tidak sepenuhnya memahami. Ada juga beberapa bukti bahwa otak mungkin dapat mempengaruhi sel-sel tertentu dari sistem kekebalan tubuh, yang terlibat dalam berbagai penyakit fisik. Tapi ini semua masih belum dipahami benar.

Gangguan Psikosomatis, disaat pikiran menyebabkan penyakit fisik

Psikosomatis adalah kondisi di mana sejumlah konflik berkaitan dengan atau melibatkan baik pikiran dan tubuh, psikis atau psikologis dan kecemasan atau yang terkait dengan gangguan fisik yang terutama dipengaruhi oleh faktor emosional, menjadi sebab dari timbulnya macam-macam penyakit jasmaniah atau justru membuat semakin memperparah suatu penyakit jasmaniah yang sudah ada.

Psikosomatis terdiri dari dua kata, yaitu pikiran (psyche) dan tubuh (soma). Gangguan psikosomatis adalah penyakit yang melibatkan pikiran dan tubuh. Beberapa penyakit fisik dianggap sangat rentan akan diperburuk oleh faktor mental seperti stres dan kecemasan. kondisi mental seseorang saat ini dapat mempengaruhi seberapa buruk penyakit fisik pada waktu tertentu di mana pikiran memengaruhi tubuh hingga penyakit muncul atau diperparah. Dengan kata lain, istilah gangguan psikosomatis digunakan untuk menyatakan penyakit fisik yang diduga disebabkan atau diperparah oleh faktor mental, seperti stres dan rasa cemas.

Konflik-konflik batin dan kecemasan-kecemasan hebat yang terus menerus bisa menjadi sebab dari timbulnya macam-macam penyakit soma. Dalam hal ini, ada kegagalan pada sistem syaraf dan sistem fisik untuk memperingan atau menyerap kecemasan dan konflik psikis tadi. Lalu muncul psychosomatic disorder atau gangguan/kekacauan psikosomatik.

Gangguan psikosomatik adalah manifestasi dari ketidakseimbangan fisik di mana komponen emosional memiliki pengaruh yang kuat. Hubungan antara mempengaruhi dan masalah kesehatan, dalam kasus tersebut, seperti munculnya penyakit, berkembang atau semakin memperparah suatu penyakit dari waktu ke waktu. “Psycho” atau “jiwa” merujuk pada emosional atau aspek pikiran terkait dan “somatik” harus dilakukan dengan gejala organik atau fisik dan tanda-tanda yang diamati.

Sejumlah penelitian telah mengungkapkan bahwa aktivasi saraf otonom, jaringan endokrin (hormon dan kelenjar sekresi internal), dan sistem kekebalan tubuh (struktur pertahanan dan sel) menyumbang beberapa jalur yang diketahui dapat menghubungkan emosional berlebihan ke kondisi disfungsi organik dan, dalam beberapa kasus, bahkan kerusakan fisik.