Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
22 November 2018 /

14 Cara Praktis Agar Kulit Terbebas Dari Jerawat

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang umum dialami hampir semua orang. Sebenarnya, jerawat dapat dicegah dengan menggunakan pengobatan alami dan menjaga kulit tetap bersih. Kulit yang bersih, bebas jerawat, bercahaya, dan halus menjadi impian semua orang, karena dapat membuat orang terlihat lebih menarik. Ada beberapa Tips dan trik untuk menjaga kulit wajah anda terbebas dari masalah Jerawat, diantaranya adalah sebagai berikut:
Cara Praktis Agar Kulit Terbebas Dari Jerawat

Bersihkan Wajah

Apakah anda memiliki atau tidak memiliki jerawat , penting untuk selalui mencuci muka dua kali sehari untuk menghilangkan kotoran, sel kulit mati, dan minyak ekstra dari permukaan kulit Anda. Anda memulai prosedur ini pertama dengan mencuci wajah Anda dengan air mengalir jernih. Pastikan bahwa Anda membersihkan semua kotoran dari wajah Anda. Setelah selesai, keringkan.

Jangan menggunakan sabun yang keras (seperti sabun deodoran tubuh) karena hal itu dapat melukai kulit sudah meradang dan menyebabkan iritasi. Hindari menggosok kulit Anda dengan kain kasar, sebuah sarung tangan exfoliating, atau loofah (spons bertekstur kasar). Bersihkan wajah anda menggunakan kain yang lembut. Selalu bilas dengan baik, dan kemudian keringkan wajah Anda dengan handuk bersih.

Melembabkan Kulit. 

Kulit lembab adalah kulit yang sehat, sehingga kulit anda akan terhindar dari masalah jerawat, melelbabkan kulit dapat meminimalkan kekeringan dan kulit mengelupas.

Cobalah produk penghilang jerawat secara alami. 

Produk jerawat ini tidak perlu resep dokter. karena di hasilkan dari tanaman dan tumbuhan yang memiliki kandungan yang baik untuk kebutuhan kulit. Produk penghilang jerawat secara alami yang bisa anda buat sendiri seperti masker alpukat, Tomat, madu, dan pisang.

Saran Artikel:  “Masker Pisang, Cara Terbaik Merawat Kulit Wajah Secara Alami

Pertama mulailah menggunakan bahan tersebut dengan jumlah kecil pada awalnya. Kemudian Anda dapat menyesuaikan seberapa banyak Anda menggunakan dan seberapa sering, tergantung pada seberapa banyak mengupas atau pengeringan yang Anda miliki. Gunakan produk ini dengan hati-hati jika Anda memiliki kulit sensitif.

Kurangi MakeUp Wajah

Hindari memakai foundation, bedak, atau blush on. Jika Anda memakai makeup, mencucinya di akhir hari. Jika memungkinkan, pilihlah makeup kosmetik bebas minyak, tanpa pewarna dan bahan kimia. Pilih makeup yang diberi label sebagai “noncomedogenic,” yang berarti tidak harus menyebabkan jerawat. Membaca daftar bahan pada label produk sebelum membeli.

Perhatikan apa yang Anda masukkan pada rambut Anda

Hindari menggunakan wewangian, minyak, atau minyak rambut, dan gel pada rambut anda. Jika mereka mendapatkan di wajah Anda, mereka dapat menutupi pori-pori kulit Anda dan mengiritasi kulit Anda. menggunakan sampo dan kondisioner rambut berminyak dapat menambah minyak di wajah Anda. jika rambut anda panjang dan sering wewangian ke rambut. usahakan untuk selalu mencuci rambut Anda sering mungkin, terutama jika Anda bepergian ke luar. hal ini diupayakan agar minyak tidak menempel ke kulit wajah.Dan dengan demikian wajah akan terhindar dari masalah jerawat.

Lidah buaya

Lidah buaya atau aloe vera dikenal dapat mengobati luka dan bekas luka, namun juga bisa berperan sebagai obat untuk menyingkirkan jerawat dan bintik-bintik di wajah. selain itu lidah buaya juga dapat membantu membuat kulit menjadi lembab dan sehat.

Caranya, terapkan gel lidah buaya pada seluruh wajah, biarkan selama sekitar 30 menit, lalu bilas dengan air untuk mendapatkan kulit yang bersih dan halus.

Selada

Selada merupakan salah satu solusi terbaik untuk mengobati jerawat. Selada juga dapat menenangkan kulit terbakar dan membuat kulit lembut. Caranya, terapkan jus selada ke seluruh kulit dan biarkan selama beberapa menit, kemudian bilas hingga bersih.

Masker oatmeal

Masker oatmeal juga sangat ampuh dalam melembabkan kulit wajah. Campur oatmeal, jus lemon dan telur menjadi masker wajah. Oleskan campuran ini ke wajah dan biarkan selama beberapa menit, lalu bilas. oatmeal mengandung Antioksidan yang dapat meredakan bengkak, lemon membunuh bakteri serta vitamin E dalam telur dapat mengencangkan kulit dan membuatnya halus.

Menghidrasi kulit

Kulit kering lebih rentan terhadap keriput dan garis-garis halus. Jadi, pastikan untuk menghidrasi kulit Anda dengan benar. Minum banyak air dan aplikasikan madu ke wajah untuk melembabkan kulit.

Jauhkan tangan Anda dari wajah Anda. 

Hindari menyentuh wajah Anda terlalu sering sepanjang hari atau menyangga pipi atau dagu di tangan Anda. Hal ini akan akan membuat bakteri di pori-pori kulit menumpuk. sehingga akan memicu timbulnya jerawat di wajah. Selain menyentuh, jangan memencet jerawat dengan jari-jari Anda, karena dapat meninggalkan bekas, menyebabkan infeksi dan jaringan parut.

Saran Artikel “Bahaya Efek Samping Memencet Jerawat Sembarangan

Jangan terlalu sering terkena sinar matahari. 

Sinar ultraviolet matahari dapat meningkatkan peradangan dan kemerahan, dan dapat menyebabkan hiperpigmentasi pasca inflamasi (warna gelap). Beberapa obat jerawat dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap sinar matahari. Batasi waktu Anda di bawah sinar matahari, terutama antara jam 10 pagi dan jam 02:00, dan memakai pakaian pelindung, seperti kemeja lengan panjang, celana, dan topi bertepi lebar. Apakah Anda memiliki jerawat atau tidak, selalu menerapkan tabir surya setidaknya 20 menit sebelum paparan sinar matahari.

Kunsumsi Makanan kaya nutrisi yang dibutuhkan kulit

Kebanyakan para ahli setuju bahwa makanan tertentu, seperti cokelat , tidak menyebabkan jerawat. Namun, masuk akal untuk menghindari makanan berminyak dan junk food dan menambahkan lebih segar buah-buahan dan sayuran dan biji-bijian untuk diet Anda. produk susu dan makanan tinggi gula olahan dapat memicu jerawat. Hindari ini.

Baca Juga “Cara Memencet Jerawat Dengan Aman Dan Efektif

Rutin berolahraga

Latihan regular yang baik untuk seluruh tubuh Anda, termasuk kulit Anda. Ketika Anda berolahraga, hindari mengenakan pakaian atau menggunakan peralatan olahraga yang menggosok kulit Anda dan dapat menyebabkan iritasi. Setelah berolahraga bersihkan seluruh tubuh anda.

Hindari Stres

Beberapa studi menghubungkan stres dengan parahnya masalah jerawat. Tanyakan pada diri sendiri apa yang membuat Anda merasa stres. Kemudian mencari solusinya.

Jika ragu solusi diatas tidak juga membuahkan hasil untuk kulit anda terbebas dari jerawat, segera periksakan diri anda ke dokter kulit untuk melihat apakah Anda membutuhkan lebih banyak perawatan untuk mencegah atau menghentikan jerawat.