Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
11 November 2018 /

Ingin Tubuh Lebih Langsing Makan Buah Mangga Sama Kulitnya!

Cara menurunkan berat badan dan tetap langsing: makan buah mangga beserta Kulitnya, konsumsi mangga dan kulitnya bisa bikin tubuh jadi lebih langsing
Mengkonsumsi buah mangga ternyata bisa membantu Anda menurunkan berat badan dan menjaganya agar tetap langsing, biasanya saat kita mengkonsumsi mangga, yang kita makan hanya daging buahnya, namun sebenarnya jika anda memakan buah mangga beserta kulitnya akan membuat anda lebih langsing.
mengapa demikian, apa yang membuat buah mangga dan kulitnya bisa menurunkan berat badan dan membuat tubuh tetap langsing? nah pertanyaan itu akan kita bahas disini, dan anda akan menemukan jawabanya di akhir posting ini, yang pastinya baca terus artikel ini.
Berdasarkan hasil studi para ilmuwan dari University of Queensland Australia, dalam tesnya, ekstrak dari kulit mangga tampaknya ‘mampu menghambat perkembangan sel-sel lemak manusia, sehingga bisa menurunkan berat badan dan menjaga tubuh agar tetap langsing.
Rahasianya adalah senyawa fitokimia (phytochemical) yang bertindak sebagai pembersih lemak alami dan hanya ditemukan di bagian luar buah mangga, menurut para peneliti di Australia.
Ingin Tubuh Lebih Langsing Makan Buah Mangga Sama Kulitnya!

Profesor Mike Gidley, dari University of Queensland, mengatakan: “Kami tahu buah mangga memiliki banyak sifat gizi yang sangat baik tetapi lebih banyak pekerjaan yang harus dilakukan untuk memahami senyawa alami kompleks yang ditemukan dalam  buah ini dan lainnya”
‘Penelitian ini juga mengingatkannya bahwa ia dan rekan-rekan penelitinya harus melihat keseluruhan buah ketika mempertimbangkan bagaimana memanfaatkan kebaikan alam.’

Studi ini bisa mengarah pada pengembangan suplemen untuk melawan obesitas. dan para peneliti juga percaya studi ini dapat membantu orang menurunkan berat badan

Ini adalah kedua kalinya dalam seminggu, peneliti Australia telah menerbitkan temuan yang bisa membantu menurunkan berat badan.

Selain itu Para peneliti di Northwestern University Feinberg School Of Medicine menemukan bahwa hanya mengeluarkan diri dari duduk di sofa akan membuat Anda makan lebih sedikit junk food.

Studi mereka menemukan bahwa fokus pada menghindari sofa daripada kehilangan berat akan membantu mengurangi asupan lemak jenuh seseorang  bahkan tanpa berusaha’.

Proyek, yang tercatat di Archives Of Internal Medicine, mereka meneliti sebanyak 204 orang dewasa yang masing-masing diberikan pengobatan selama tiga minggu.

Para peserta, di antaranya 40 persen tidak dianggap kelebihan berat badan, masing-masing diharuskan untuk menerapkan satu tahapan dari empat pengujian

Setelah tiga minggu para peserta diminta untuk melaporkan kemajuan mereka, peneliti menemukan bahwa lima dari enam telah mencoba untuk menerapkan perubahan perilaku mereka yang baru diadopsi. 

Selain mangga, buah pisang juga memiliki peranan dalam membantu menurunkan berat badan. Bahkan orang Jepang yang merasa kelebihan berat badan melakukan diet bernama The Morning Banana Diet dengan mengonsumsi pisang setiap pagi diikuti dengan meminum air hangat.
Menurut penelitian yang dilakukan di University of Colorado dan Dole Nutrition Institute di Amerika, pisang mengandung senyawa yang membantu membakar lemak dan menurunkan nafsu makan. Dr. Nick Gillit selaku perwakilan dari penelitan tersebut berkata pisang mengandung zat pati yang resisten atau tahan terhadap perubahan.
Zat pati tersebut menghalangi perubahan karbohidrat sehingga tubuh dipaksa bekerja dengan mengandalkan lemak sebagai penggantinya.