Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
21 November 2018 /

Peradangan, Ini Cara Mengobatinya Dengan Bahan Herbal Alami

Peradangan atau inflamasi adalah bagian dari respon kekebalan tubuh, merupakan suatu kondisi ketika tubuh berupaya melindungi diri, menghilangkan rangsangan yang berbahaya, termasuk sel yang rusak, iritasi, atau patogen – dan memulai proses penyembuhan.

Ketika sesuatu yang berbahaya atau menjengkelkan mempengaruhi bagian dari tubuh kita, ada respon biologis yang mencoba untuk menghapusnya, ini merupakan tanda-tanda dan gejala peradangan, peradangan khusus akut, menunjukkan bahwa tubuh sedang berusaha untuk menyembuhkan dirinya sendiri.

Cara Mengobati Peradangan Secara Alami

Peradangan tidak berarti infeksi, bahkan ketika infeksi menyebabkan peradangan. Infeksi ini disebabkan oleh bakteri, virus atau jamur, sedangkan peradangan adalah respon tubuh.

Beberapa poin penting tentang inflamasi:

  • Peradangan adalah upaya tubuh untuk melindungi diri, menghilangkan rangsangan berbahaya dan memulai proses penyembuhan.
  • Peradangan adalah bagian dari respon kekebalan tubuh.
  • Tahap pertama peradangan sering disebut iritasi, yang kemudian menjadi peradangan
  • Peradangan diikuti oleh nanah (pemakaian dari nanah ). Lalu ada tahap granulasi, pembentukan di luka kecil, massa bulat jaringan selama penyembuhan.
  • peradangan akut – mulai cepat (onset cepat) dan cepat menjadi parah.
  • peradangan kronis – ini berarti peradangan jangka panjang, yang dapat berlangsung selama beberapa bulan dan bahkan bertahun-tahun.
  • Infeksi, luka dan kerusakan pada jaringan tidak akan sembuh tanpa peradangan – jaringan akan menjadi lebih dan lebih rusak dan tubuh, atau organisme apapun, akhirnya akan binasa.
  • Peradangan kronis pada akhirnya dapat menyebabkan beberapa penyakit dan kondisi, termasuk beberapa jenis kanker , rheumatoid arthritis , aterosklerosis , periodontitis , dan demam .
  • Meskipun para ilmuwan tahu bahwa peradangan memainkan peran kunci dalam penyakit jantung dan beberapa penyakit lainnya, apa yang mendorong peradangan di tempat pertama masih merupakan misteri.
  • Perlu diingat bahwa peradangan adalah bagian dari proses penyembuhan. Kadang-kadang mengurangi inflamasi diperlukan, tetapi tidak selalu. 
Seperti yang telah di jelaskan pada poin di atas peradangan kronis dikaitkan dengan berbagai penyakit.untuk mengatasi hal itu, kita bagikan informasi bahan herbal alami sebagai alternatif untuk Mengobati, mengurangi atau mencegah peradangan dalam tubuh.

Baca Juga “24 Jenis Makanan Anti-Peradangan

1. Kunyit (Curcumin)
Agen anti-inflamasi dalam kunyit adalah pigmen kuning yang disebut kurkumin. Tiongkok telah lama menggunakan kunyit dan kurkumin untuk mengurangi peradangan serta mengobati gangguan pencernaan, luka dan infeksi. Penelitian telah menunjukkan bahwa kurkumin juga bermanfaar sebagai  sebagai antioksidan dan bisa memerangi kanker.
2. Green Tea (Teh Hijau)
Studi terbaru menunjukkan teh hijau efektif sebagai anti-inflamasi, terutama dalam pengobatan arthritis. Green tea juga bisa mengurangi peradangan pada saluran pencernaan yang berpotensi membantu kondisi seperti penyakit Crohn atau kolitis ulserativa.
Dianjurkan untuk minum 3-4 cangkir teh setiap hari. Ekstrak teh hijau juga bisa ditemukan dalam bentuk pil. Dan bagi mereka yang tidak ingin kafein, teh hijau tanpa kafein juga banyak tersedia.
3. White Willow Bark
Kulit pohon willow putih telah digunakan sebagai pengobatan untuk rasa sakit dan peradangan sejak zaman Mesir dan Romawi kuno. Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa kulit pohon willow putih memiliki efek sebanding dengan aspirin tetapi dengan efek samping yang lebih sedikit daripada aspirin
Dosis biasa kulit pohon willow putih adalah 240 mg per hari untuk kondisi peradangan yang sedang berlangsung. Ada juga campuran herbal yang mengandung kulit pohon willow putih yang bisa digunakan untuk penyakit sakit kepala.
4. Maritime Pine Bark (Pycnogenol)
Kulit kayu dari pohon pinus maritim (pinus maritima) bisa diolah menjadi pycnogenol. Ekstrak ini telah digunakan selama lebih dari 2.000 tahun untuk membantu menyembuhkan luka, kudis dan bisul serta mengurangi peradangan pembuluh darah. Ini adalah salah satu antioksidan terkuat yang dikenal saat ini.
Penelitian telah menunjukkan pycnogenol bisa 50 sampai 100 kali lebih kuat daripada vitamin E untuk menetralisir radikal bebas dalam tubuh. Manfaat lainnya adalah mengurangi tekanan darah dan risiko pembekuan darah.
5. Chili Peppers (capsaicin)
Capsaicin adalah zat kimia yang membuat lada panas. Dan capsaicin telah terbukti memiliki efek anti-inflamasi dalam tubuh Anda.
Setiap jenis cabai mengandung capsaicin. Suplemen yang mengandung capsaicin sering dicampur dengan herbal lain untuk membuat campuran anti-inflamasi alami.
6. Kemenyan (boswellia serrata)
Boswellia adalah pohon asli India, Somalia, Ethiopia dan Semenanjung Arab. Kemenyan adalah resin yang diekstrak dari pohon.
Kemenyan memiliki sifat anti-inflamasi, anti-rematik dan mengendalikan nyeri. Resin boswellia saat ini digunakan untuk mengobati gangguan sendi degeneratif dan inflamasi.
Satu studi menunjukkan kombinasi boswellia dan kurkumin lebih efektif untuk mengobati osteoarthritis dari obat sintetik yang biasa digunakan. Dianjurkan untuk mengonsumsi 300-500 mg ekstrak boswellia dua atau tiga kali sehari untuk kondisi peradangan yang sedang berlangsung.
7. Black Pepper
Rasa khas lada hitam berasal dari piperin kimia. Piperine telah terbukti mengurangi peradangan. Piperine menghambat penyebaran kanker dan telah terbukti untuk menekan persepsi nyeri dan gejala radang sendi.
8. Resveratrol
Resveratrol telah terbukti sebagai anti-inflamasi kuat. Resveratrol juga melindungi terhadap kerusakan DNA dan mutasi.

9. Rosemary
Rosemary menunjukkan salah satu efek protektif terkuat melawan peradangan dan oksidasi.
10. Cengkeh
Minyak cengkeh bisa diterapkan langsung ke gusi untuk membantu sakit gigi atau untuk mengontrol rasa sakit selama perawatan gigi. Cengkeh telah terbukti mengurangi peradangan mulut dan tenggorokan. Cengkeh juga bisa digunakan untuk mengobati diare, mual, hernia, bau mulut dan sebagai ekspektoran.
Source: “goo.gl/AjGj8s