Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
21 November 2018 /

Manfaat Luar Biasa Daun Pandan Wangi

Manfaat Luar Biasa Daun Pandan Wangi
Bugarfit.com – Pandan wangi ialah sejenis tumbuhan monokotil dari famili Pandanaceae, pada daunnya mengeluarkan aroma wangi yang khas. merupakan komponen penting dalam tradisi masakan Indonesia dan negara-negara Asia Tenggara lainnya.

pandan dapat dengan mudah ditemukan.. karena Tumbuhan ini mudah hidup di pekarangan atau tumbuh liar di tepi-tepi selokan yang teduh. memiliki Akar yang besar dan memiliki akar tunggang yang menopang tumbuhan ini bila telah cukup besar. bentuk Daunnya memanjang seperti daun palem dan tersusun secara roset yang rapat, panjangnya dapat mencapai 60cm. Beberapa varietas memiliki tepi daun yang bergerigi.

Daun pandan biasa dipakai dalam pembuatan kue atau masakan lain seperti kolak dan bubur kacang hijau. Sewaktu menanak nasi, daun pandan juga kerap diletakkan di sela-sela nasi dengan maksud supaya nasi menjadi beraroma harum.

Baca Juga “Manfaat Luar Biasa Daun Handeuleum Untuk Kesehatan
Aroma harum yang khas ini terasa kuat ketika daunnya masih cukup segar atau agak kering. Selain sebagai pengharum kue, daun pandan juga dipakai sebagai sumber warna hijau bagi makanan (selain daun suji), sebagai komponen hiasan penyajian makanan, dan juga sebagai bagian dalam rangkaian bunga di pesta perkawinan (dironce) untuk mengharumkan ruangan.

Manfaat Dan Khasiat Daun Pandan Wangi

selain menjadi komponen penting dalam boga indonesia dan asia, ternyata daun pandan mempunyai kandungan senyawa kimia organik yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, pada daun pandan terdapat zat Alkaloida, Saponin, Flavonoida, Tanin, dan Polifenol, zat yang ada pada daun pandan ini dapat dimanfaat untuk kesehatan diantaranya sebagai berikut:

1. Obat alami penambah nafsu makan

Saat tubuh kita sakit, nafsu makan akan menjadi berkurang.  Padahal, makanan yang bergizi membantu pemulihan. untuk mengatasi hal itu kita bisa memanfaat daun pandan sebagai obat penambah nafsu makan, caranya sediakan 2 lembar daun pandan kemudian rebus dengan 2 gelas air putih sampai tersisa 1 gelas, tambahkan madu atau gula sebagai pemanis. Agar manfaat daun pandan diserap secara maksimal, minum ramuan tersebut secara teratur 2 kali sehari.
2. Menurunkan darah tinggi
Khasiat daun pandan wangi untuk menurunkan darah tinggi bisa anda peroleh dengan membuat ramuan alami 2 lembar daun tumbuhan pandan yang direbus memakai 2 gelas air. Minum setiap pagi dan sore hari supaya darah tinggi anda kembali normal.
3. Obat herbal rematik dan pegal linu
Sediakan 3 lembar daun pandan wangi lalu iris tipis-tipis, seduh dengan 1/2 gelas minyak kelapa yang sudah dipanasi. Kemudian aduk sampai daun menjadi layu dan tunggu hingga dingin. Campurkan ramuan tadi dengan minyak kayu putih secukupnya lalu oleskan pada bagian tubuh yang terkena rematik atau pun pegal linu.

4. Menenangkan rasa gelisah
Manfaat daun pandan wangi untuk kesehatan juga bisa digunakan untuk membuat ramuan tradisional penenang pikiran. Saat anda merasa gelisah, Siapkan 3 lembar daun ini kemudian cuci sampai bersih. Seduh dengan segelas air panas dan tambahkan 1 sendok teh madu manis, minum ramuan selagi hangat.

5. Melawan konstipasi atau Sembelit
Cobalah untuk meminum teh atau jus yang dibuat dari daun pandan pada siang dan malam hari untuk menghentikan konstipasi.
6. Menghentikan kram daerah perut
Secara tradisional, teh ataupun jus daun pandan dimakan untuk mengatasi masalah pencernaan. Satu sajian penuh dapat mengatasi kram ataupun kejang daerah perut. Bisa juga dipakai sebagai minuman setelah menelan makanan yang membuat kembung.
7. Penambah tenaga
Selain menggugah selera makan, pandan dapat juga menambah tenaga yang sangat diperlukan untuk pulih dari penyakit. Pandan juga bermanfaat bagi wanita yang baru saja melahirkan guna pemulihan tenaga sesegera mungkin.

8. Penurun demam
Tabib di Asia Tenggara kerap menganjurkan minum teh atau jus daun pandan pada orang yang sedang demam. Pandan diketahui dapat menurunkan suhu tubuh dan juga melegakan sakit dada yang disebabkan oleh batuk.
9. Peturasan racun tubuh
Minuman teh atau jus daun pandan menguras kotoran yang menumpuk dalam tubuh kita, sekaligus berdayaguna menetralkan zat beracun. Minuman itu juga menekan kanker karena pandan diketahui menghambat aksi karsinogen yang merupakan zat pemicu pembentukan sel kanker.
10. Pemusnah ketombe
Membilas rambut dan kulit kepala menggunakan teh atau jus daun pandan merupakan hal yang baik bagi penderita ketombe. Bahkan ditengarai dapat mengurangi kerontokan rambut.
11. Melegakan rematik
Daun pandan bisa mengurangi rasa sakit jika ditempelkan pada otot dan persendian yang meradang karena rematik. Untuk hasil terbaik, oleskan minyak kelapa pada daun pandan sebelum ditempelkan pada tempat yang sakit.
12. Penyegar nafas
Karena wanginya, mengunyah daun pandan dapat segera membantu mengurangi bau nafas. Khasiat lainnya adalah mengurangi bengkak dan pendarahan gusi.