Oops! Mohon Maaf, sistem keamanan kami mendeteksi bahwa browser yang Anda gunakan tidak bisa membuka situs ini dengan baik. Mohon Gunakan browser lain seperti: Google Chrome!
20 November 2018 /

Mencegah Kanker Payudara Dengan Konsumsi Wortel!

Cara Mencegah Kanker payudara dengan makan wortel!, selama ini wortel dikenal dengan komposisi nutrisinya yang bermanfaat untuk kesehatan mata yitu vitamin A, penelitian baru-baru ini mengungkap manfaat dan khasiat wortel ternyata bisa menurunkan risiko terkena kanker payudara. mengapa bisa demikian ? simak terus artikel dibawah ini.
Mengonsumsi wortel secara teratur dapat menurunkan risiko seorang wanita terkena beberapa jenis kanker payudara hingga 60 persen, sebuah penelitian yang dipublikasikan American Journal of Clinical Nutrition mengungkapkan, bahwa Buah-buahan dan sayuran yang kaya pigmen seperti bayam, paprika merah dan mangga mereka mengandung beta-karoten yang berkhasiat menurunkan risiko terkena kanker payudara.

Mencegah Kanker Payudara Dengan Konsumsi Wortel!

Beta-karoten adalah zat kimia alami yang memberikan makanan nabati berwarna cerah, hal ini di teliti oleh para ilmuwan dari Eropa, mereka mempelajari hubungan antara diet dan kanker dan melihat berbagai bahan kimia tanaman untuk melihat bagaimana mereka mempengaruhi risiko kanker.

Sebanyak 1.500 wanita yang didiagnosis dengan tumor payudara dan sekitar 1.500 wanita yang bebas kanker. mereka diteliti dengan mencatat kebiasaan makan juga melakukan tes darah untuk mengukur kadar beta-karoten, serta zat nabati lain seperti vitamin C dan lycopene di dalam tubuh.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa wanita yang mengkonsumsi makanan yang mengandung beta-karoten – seperti wortel dan paprika, kemungkinannya untuk mengembangkan reseptor estrogen kanker payudara hasilnya antara 40 dan 60 persen negatif. dengan demikian Wanita yang konsumsi makanan tersebut secara rutin, lebih rendah risikonya terkena kanker payudara.

Para ilmuwan percaya, beta karoten secara alami memberikan efek perlindungan pada tubuh. Sementara itu, menurut pejabat kesehatan setempat, beta-karoten sangat penting karena itu akan berubah menjadi vitamin A di dalam tubuh, sehingga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dalam sebuah ulasan yang dipublikasikan “dailymail.co.uk” Dr Richard Berks mengatakan, Setiap orang dapat mengurangi risiko kanker payudara dan berbagai penyakit lainnya melalui pilihan gaya hidup sehat. 

“Hasil kami menunjukkan konsentrasi yang lebih tinggi dari karoten yang berhubungan dengan penurunan risiko kanker payudara”

“Kami sudah lama mengetahui bahwa menu diet yang sehat seperti wortel dapat membantu menurunkan risiko kanker payudara karena membantu untuk menjaga berat badan yang sehat,” katanya.

‘Sementara itu benar-benar penting untuk makan sayuran sebagai bagian dari diet seimbang, sayangnya tidak ada hal seperti itu sebagai makanan super ketika datang ke risiko kanker payudara.

“Semua orang bisa mengurangi risiko kanker payudara dan berbagai penyakit lainnya melalui pilihan gaya hidup sehat -. Seperti menjaga berat badan yang sehat, memiliki diet yang bervariasi dan seimbang, menjadi lebih aktif, dan membatasi asupan alkohol Anda”  Tutupnya.